Penyakit
ini biasanya menyerang orang tua karena semakin tua umur seseorang maka
penyakit pun mudah menyerang. Tetapi tidak menutup kemungkinan rematik
menyerang pada usia muda. Sehingga pola hidup sehatlah yang bisa menangkal
segala jenis penyakit. Pada artikel kali ini kami akan memberikan informasi
mengenai cara mencegah dan mengobati rematik secara alami dengan obat
tradisional yang terdapat dari alam.
1. Kulit Manggis
Cara
yang pertama yaitu dengan menggunakan kulit manggis. Cara penggunaanya pun
cukup mudah, siapkan kulit manggis kemudian iris hingga tipis lalu jemur sampai
kering. Setelah itu sediakan gelas dan masukkan irisan kulit manggis kedalamnya
kemudian seduh dengan menggunakan air panas. Biarkan dahulu sampai airnya
berubah warna. Terakhir minum ramuan tadi tiap hari secara rutin.
2. Cengkeh
Tanaman
ini mudah ditemukan diberbagai daerah di Indonesia. Ternyata cengkeh mempunyai
kegunaan untuk mengobati rematik. Cara penggunaannya yaitu, siapkan cengkeh dan
jahe kemudian tumbuk cengkeh lalu campurkan dengan jahe dan takaran kedua bahan
tersebut harus sama. Setelah itu, oleskan pada bagian yang terasa sakit.
Apabila dilakukan secara teratur, rematik akan cepat sembuh.
3. Jahe
Pada
ramuan diatas telah dibahas tentang jahe tetapi ramuan tersebut dicampur dengan
cengkeh dan hanya dipakai dibagian luar saja sedangkan ramuan ini bisa diminum.
Pada ramuan kali ini hanya memakai jahe saja sebagai bahannya dan sedikit
dengan bahan pelengkap. Cara meraciknya yaitu, pertama siapkan 2 buah jahe
sebesar ukuran ibu jari lalu potong-potong dan sedikit diremukkan. Rebus jahe
dengan menambahkan 1 gelas air dan sedikit gula, jika ingin hasilnya lebih
maksimal tambahkan dengan madu murni kedalamnya. Tunggu sampai ramuan tersebut
matang. Terakhir minum ramuan tadi secara rutin tiap hari.
Pada artikel lainnya sudah kami informasikan mengenai Khasiat Jahe.
4. Akar Pepaya Gantung
Pada artikel lainnya telah kami informasikan mengenai manfaat pepaya.
Memang
pepaya mempunyai banyak khasiat dari mulai akar sampai daunnya memiliki
kegunaan yang dahsyat untuk menjaga kesehatan tubuh. Salah satu bagian dari
pepaya yang bisa digunakan untuk mengobati rematik yaitu bagian akarnya. Cara
meracik ramuannya pun cukup mudah, pertama siapkan 5 potong akar pepaya
seukuran jari kemudian cuci dahulu sampai bersih. Potong kecil-kecil akar
tersebut lalu tembahkan dengan lengkuas yang telah dihaluskan sekitar 3 sendok
makan. Lalu rebus bahan tadi dengan menambahkan 4 gelas air kedalamnya. Tunggu hingga
air rebusannya tersisa hanya 3 gelas saja. Jika ingin lebih maksmal bisa ditambahkan
sedikit gula aren kedalamnya. Terakhir minum ramuan yang sudah dibuat tadi 3
kali sehari dan takaran sekali minumnya yaitu setengah gelas saja.
5. Daun kelor
Selanjutnya
yaitu dengan menggunakan daun kelor. Cara meraciknya, siapkan 3 tangkai daun
kelor dan 1/2 sendok makan kapur sirih. Cuci dahulu daun kelor sampai bersih
kemudian tumbuk bahan tadi sampai membentuk seperti pasta. Terakhir oleskan
pada bagian yang sakit secara teratur dan ramuan ini hanya bisa digunakan untuk
bagian tubuh luar saja.
6. Daun Sirsak
Sekarang
dengan menggunakan daun sirsak sebagai bahannnya. Pertama siapkan 8 lembar daun
sirsak yang sudah tua kemudian dicuci dulu sampai bersih. Tumbuk atau diblender
bahan tadi sampai halus dan tambahkan dengan air matang secukupnya. Setelah
itu, oleskan ramuan tadi ke bagian tubuh yang terasa sakit. Lakukanlah secara
rutin supaya hasilnya maksimal.
7. Alpukat
Pada artikel yang lain sudah kami informasikan tentang khasiat alpukat.
Dengan
mengkonsumsi secara rutin buah alpukat dapat membantu dalam menyembuhkan
rematik. Karena dalam buah ini terdapat kandungan lemak yang memberikan
lubrikasi alami pada persendian tulang Anda. Oleh karena itu dengan
mengkonsumsi alpukat secara teratur dapat mencegah gejala rematik. Selain itu,
buah ini bagus untuk kesehatan jantung Anda.
8. Kompres Dengan Air Hangat
Pada artikel yang lain telah kami informasikan tentang manfaat air hangat.
Cara
yang terakhir yaitu dengan menggunakan air hangat. Cara pemakainnya pun cukup
mudah yaitu, Siapkan handuk dan air hangat kemudian celupkan handuk kedalam air
hangat. Lalu kompreskan pada bagian yang sakit selama 10-15 menit. Lakukanlah
kegiatan ini 2 kali dalam sehari karena dengan mengkompres dengan air hangat
dapat mengendurkan otot-otot beserta jaringan ikat dan tendon yang mengelilingi
sendi Anda. Selain itu, dapat mengurangi rasa sakitnya.
0 komentar:
Post a Comment